الوصف:
موجز: الماش الاسود، المعروف أيضًا باسم اوراد هول هو من البقوليات المغذية ومتعددة الاستخدامات التي يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق. وهو مصدر جيد للبروتين النباتي وسهل الطهي.
فوائد:
- غني بالبروتين والألياف الغذائية
- يضيف ملمسًا كريميًا وجوزيًا إلى الأطباق
- يدعم صحة القلب وعملية الهضم
- غني بالعناصر الغذائية
- مناسبة للنباتيين/والوصفات النباتية
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.